男性备孕检查项目有哪些 男性备孕前三个月的准备工作

时间:2017-12-11 16:36:17来源:本站整理作者:ld点击:

男性作为一家栋梁,在生孩子上一定要担起责任,男性精子的质量直接关系到了两人宝宝健康,在备孕前就要开始做好准备,不仅要去医院检查,男性身上的陋习也要尽快的改正,男性在备孕前的检查项目有哪些备孕期间要做哪些事呢。

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男性备孕检查项目

男性孕前的一般检查,与内科方法相同,检查时特别要注意发育、营养及精神状况,检查身体是否健康女性同样需要做以下检查:

血常规 18 项: 可了解病毒感染、白血病、急性感染、组织坏死、败血症、营养不良、贫血、ABO溶血等。

血糖 : 可了解血液中葡萄糖的含量、是否患有糖尿病等。

肝功能:谷丙转氨酶(ALT))可初步了解肝功能是否受损、是否有闭塞性黄疸、急(慢)性肝炎、肝癌等肝脏疾病的初期症状

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乙肝表面抗原(HbsAg))是否感染乙肝病毒

肾功能:尿素氮(BUN)、肌酐(CR)可了解肾脏是否有受损、是否有急慢性肾炎、尿毒症等疾病。

血脂:胆固醇、甘油三脂 了解血液中血脂的含量、高血脂会导致血压升高、并且会增加心脏的负荷。

尿常规: 11 项 可了解泌尿系统是否有感染、是否有糖尿;

便常规:便常规检查对于判断人体健康状况是必要的检查项目、便常规化验包括检验粪便中有无红血球和白血球、细菌敏感试验、潜血试验(OB)以及查虫卵等。 正常人的粪便、一般是黄色成形的、没有血和粘液、没有红细胞、白细胞。

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男性备孕三个月准备工作

选择新鲜水果蔬菜

远离吃垃圾食品,还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水。

足够的睡眠

每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。

远离辐射

让笔记本电脑和机远离你和你丈夫的生殖系统,因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重,那么应该及早采取措施。

戒烟戒酒

在酒和烟中含有多种有害物质也会杀伤精子,因此男方至少应在受孕前3个月就戒烟戒酒。

保持良好情绪

注意保持良好稳定的情绪。经常忧郁、烦恼或脾气暴躁,会导致睾丸生精功能以及性功能不稳定,会严重影响到精子的产生和质量。

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男性备孕期间吃什么食物

蛋白质:优质的蛋白质可以提高精子的数量和质量,瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质,蛋白质含有人体所必须的脂肪酸,只能从食物中获得,但是要注意蛋白质虽好,不能摄入过量,要保持营养的均衡,维持良好的营养状态。

含镁食物镁有助于调节人的心脏,降血压,预防心脏病,提高男士生育能力建议男士早餐应吃两碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品

叶酸:平时总是建议妈妈们要补充叶酸,避免因为叶酸的缺失会导致胎儿畸形,而且有研究证明,叶酸对于准爸爸来说,也有着同样重要的意义,当男性体内叶酸不足时,男性精液的浓度就会受到影响,导致受孕困难,所以,男性也应该重视起补充叶酸的问题

锌:锌是人体新陈代谢不可缺少的酶的重要组成部分。锌缺乏可影响生长发育,并影响生殖系统。锌对于男性生育功能也起着重要的作用,因此男性应在孕前半年补充锌等营养物质。

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备孕是一个家庭的事,不要受到封建思想的影响,认为女性应该承担生孩子的全部责任,男女的身体状况同样重要,每一个家庭和谐美满都需要男性的支撑。

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