怎么看宝宝有没有积食 宝宝积食怎么调理

时间:2018-12-29 16:19:28来源:本站整理作者:xl点击:

幼儿时期,宝宝很容易发生积食的现象,宝宝积食影响宝宝的食欲以及身体健康,当宝宝发生积食时,家长要及时发现并做好调理,那么,怎么宝宝有没有积食呢?接下来宝妈育儿网小编就来说一说。

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宝宝积食症状表现

1、观察宝宝的脸

宝宝还小不会说话的时候,作为家长的要时刻观察宝宝,尤其是宝宝的脸。宝宝小的时候一天吃的次数要控制好,吃的太多会让宝宝没有办法及时消耗。在没有办法消耗的前提下,引从而会导致脂肪的堆积而发胖,经常观察一下宝宝的脸就能够看出宝宝身体健康情况。这个时候,家长要好好观察孩子身材莫名的发胖,这些大多数都有可能是因为宝宝积食的现象。

2、宝宝消化不良

宝宝如果是积食了,可能会出现恶心、呕吐症状的同时还伴有食欲不佳、发烧症状。这时家长要及时送孩子去医院,如果不当一回事儿,感觉让宝宝少吃一些就会好,那么长此以往会让宝宝的肠胃造成了一定的负担,可能会给肠胃造成的不可挽回的伤害,做家长的一定要注意

3、宝宝睡眠不好

如果宝宝突然不像往常一样正常休息的话,做家长的是需要注意一下的,可能因为积食导致肠胃不舒服导致睡眠不好。这时候家长可以在宝宝睡觉的时候轻轻按宝宝心和脚心,能有效的改良宝宝积食的状况,并且让宝宝恢复健康

4、宝宝舌苔发黄发厚

健康宝宝舌苔是很薄薄的一层表面还可见粉嫩的肉色,如果发现宝宝舌苔发黄发厚说明了宝宝身体健康状况发出了信号。出现这些情况家长注意观察了,很可能是宝宝积食导致的,这时一定要及时给宝宝治疗。

5、宝宝个子矮小

如果宝宝比同龄的孩子个子小,有可能是因为宝宝长期积食,导致营养无法吸收,从而让自己的身高长不高。家长再喂宝宝的时候要注意孩子吃八分饱就可以了,少食多餐是最好的选择

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宝宝积食怎么调理

1、饮食调整发现宝宝积食了,父母就要调整饮食习惯了。如果是母乳喂养妈妈,平时妈妈的膳食中要少吃大大肉,并在喂奶适当的缩短喂奶时间,不要让宝宝吃太饱。如果是吃奶粉的就把奶粉冲淡一些,适当的减少摄入奶量!大一点的宝宝在日常的饮食中,特别是加入了辅食的宝宝,在辅食的选择上也要尽量选择优质蛋白易消化类的。

2、适量运动:小点的宝宝可以帮宝宝做做婴儿操,通过被动的运动帮助宝宝消除积滞,恢复健康!大一点的宝宝不用说啦!可以去多做做户外活动,特别是餐后的半个小时至1个小时。

3、药膳食疗:

焦三仙:焦麦芽、焦神曲、焦山楂各10克。将这三味药加水熬制,滤渣后喝水。一天喝三次,一般连喝两天,此剂量为五岁以上孩子的剂量,五岁以下酌减。这三味药均有良好的消积化滞的作用。

内金粥:鸡内金15克,大米15克炒焦,共研成细末,拌入粥饭中。每次用细末2克,每日2次。

山药米粥:取山药片100克,大米或小黄米100克,白糖适量。将大米淘洗干净与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥即可。适合小儿积食不消、厌食、体重减轻、面黄肌瘦等表现

白萝卜粥:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。对小儿消化不良,腹胀有疗效。

山楂麦芽饮:取生山楂、炒麦芽各9克,加水煎服,可用于食肉过多引起的积食消化不良

如何预防宝宝积食

家长们一定要注意了,宝宝一般出现积食,有可能是因为吃饭不专心而造成的。例如,在吃饭的时候,看电视,或者是听音乐,或者是和别的小朋友打闹等,都会导致宝宝积食的情况的发生。所以,在宝宝吃饭的时候,最好让宝宝专心只顾着吃饭就好。

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有些家长喜欢在宝宝吃饭的时候,责备宝宝,责骂宝宝。这是最不理想的一种行为,是大错特错的。对宝宝来讲,吃饭的时候,本身身体就处在摄入营养的过程中,你在骂他,责备他,只能让其食物难以下咽,而导致积食出现。

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