宝宝边看电视边吃饭怎么办 怎么纠正边看电视边吃饭的习惯

时间:2017-06-23 17:56:08来源:本站整理作者:wsl点击:

很多小孩子有边吃饭变看电视习惯,而且这个习惯怎么教育孩子都不听,这可怎么办呢,怎么孩子吃饭的时候不看电视呢,怎么帮助他纠正这个坏习惯呢,那就快和小编一起看看吧。

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宝宝喜欢边看电视吃饭有何影响

1、宝宝养成这种习惯肯定是不好的,由于吃饭是一件很愉快的事,如果引入其它事情就会分散宝宝注意力,还让宝宝产生错误的进食概念,以为在吃饭的时候就是需要一边看电视一边耍的。

2、宝宝边看电视吃饭,会影响宝宝的肠胃的消化功能,不利于宝宝吸收,而且也容易养成偏食的习惯

3、宝宝一直看电视,会影响他的视力。

由此可见,宝宝边看电视吃饭所造成的不良影响很多,比如注意力、视力下降等等,这些都会对宝宝的身体健康带来危害

如何纠正宝宝喜欢边看电视吃饭习惯

1、家长培养宝宝吃饭时间就只吃饭习惯,平时注意将饭菜搭配更营养,而且尽量做得美观美味而且有独特造型。这样可以引起宝宝注意,增强他的食欲,让他养成不偏食的好习惯

2、宝宝电视吃饭家长引导有很大的关系,所以家长在喂宝宝吃饭的时候可以试着口里嚼块口香糖,这样可以增加宝宝对进食的兴趣,有利于宝宝养成专心进食的习惯

3、如果宝宝坚持要看电视吃饭,只能让宝宝看几分钟或者带宝宝换一个环境吃饭吃饭时,不要给宝宝具,不要开电视,尽量把宝宝注意力转移到餐桌上来。

4、制定宝宝吃饭时间表,包括吃饭时间、饭量,可以尝试等宝宝出现饥饿感后才吃饭,而且饭量比平时给少些。

5、培养宝宝独立吃饭,为他准备餐椅,让他体会自己吃饭的愉悦感。

6、对于宝宝吃饭上的点滴进步都要给予大大的肯定与表扬

7、在宝宝吃饭前不进行激烈活动

8、尽量让宝宝家长一起同桌吃饭家长吃饭氛围可以影响宝宝

如果想要彻底纠正宝宝边看电视吃饭习惯家长的坚持和耐心是很关键的,只有在家长宝宝的共同努力下,才能让宝宝养成好习惯!


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